【きょうはIPS】

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【きょうはIPS】
こんにちは。今期よりリカバリーカレッジたちかわの事務局スタッフに加わりました石井まい子と申します。
すぺぃろを卒業して、故郷山形でピアスタッフとして働いていたのですが、ご縁ありましてまた立川に戻ってきました。懐かしい顔に囲まれながら、厳しくもあたたかく見守っていただいています。至らないこともあるかと思いますが、精一杯がんばりますので、どうぞよろしくお願いします。
さて今日は、IPS(インテンショナル・ピアサポート)の今期1回目の講座でした。私にとってははじめての生IPSに触れる時間で、どきどきわくわくと「どんな感じなんだろう?」と思っていたのですが…参加してみて、ますますどんなものなのかというモヤモヤともっとIPSを感じてみたい!という気持ちにあふれています。
とっても印象的だったのは「静かな時間を感じる」時間をみんなで共有したあとのことです。静かな時間を自由に感じてみようという、8分ほどの瞑想タイム。
私は勝手に「このあと感想をシェアするのかな?」「みなさんはどう過ごされたのかな?」「なんだかいまの気持ちを言葉にすることを意識したくないな…」などの考えがうまれ、葛藤を持ちながら静かな時間を過ごしていました。しかし静かな時間を終え、講師のゆっきぃさんから出た言葉は「このまま休憩に入ります」だったのです。
なんだかもうこの言葉が聴けたことでとっても自由になり、ぞわぞわした葛藤がすうっと自分になじんでくるように感じました。休憩後にみなさんの静かな時間のことをお聴きできる時間があったこともまたうれしかったです。
次回はどんなことを感じることができるのか楽しみです。講師のゆっきぃさん、りえちん、参加されていた皆さん、どうもありがとうございました!
【事務局 石井まい子】