【リカバリー入門③】

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【リカバリー入門③】

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【リカバリー入門③】

3ヶ月に渡るリカバリーへの旅もいよいよ一段落?本日の午前中はリカバリー入門の3回目の講座でした。
今回は、過去→現在から未来を語りました。

過去「きっかけ・動機となったエピソード」
現在「現在の立ち位置、取り組んでいることなど」
未来「こうなりたいと思っている未来のビジョン」
とのワークシートを埋めて話すストーリーは、どの方も素敵な物語でした。

夢を語ることの意味には
・気持ちが高揚し、自然と行動に繋がる
・何度も話すことで、やりたいことが整理される
・人に向かって話すと、情報が集まりやすくなる
・協力者が現れたり、情報が集まることで実現の可能性が高くなる
などの効果があるそうです。

3回にわたってリカバリーを学んできましたが、カレッジを出発点として、各々がそれぞれの場所で新たなリカバリーの旅へと発ち、夢を叶えてまた再び出会えたらいいなと思います。
リカバリーへの旅は、いつでも、誰でも、どこからでも始められます。皆さんも一緒に、リカバリーへの旅を始めましょう!

【事務局 嶋田】