＜すぺぃろで行っている講座の補講＞

①WRAP ②リカバリー ③ピアサポート
④リカバリーストーリー ⑤当事者研究 ⑥コミュニケーション
⑦認知行動療法 ⑧セルフケア＆アート ⑨アドラー心理学