Monthly Archives: 2月 2017

【2016-17冬期講座 修了式のご案内】

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【2016-17冬期講座 修了式のご案内】
リカバリーカレッジたちかわ 事務局の佐々木です。
 
今週半ばからいよいよ3月ですね。あっという間に3月という印象ですが、あと少し講座がいくつかあります。冬期講座の仕上げとして今期の修了式を実施致します。

冬期講座に参加してみて自分の中に起きたことなどをシェア出来る時間になったらいいなと思っています。少しですがお菓子などもご用意致しますので、今期の受講生は是非いらして下さいね。
 
以下修了式の概要です。
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【日程】2017年3月25日(土)
【時間】13時半~16時(※受付13:15~)
【対象】2016-17冬期講座受講者
【場所】リカバリーカレッジたちかわ
【費用】無料
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修了式への参加をご希望される場合は、以下リンクから参加申込下さい。では残りの講座も学びおおき時間となりますように☆


【2/25(土)PM:slow WRAP】

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【2/25(土)PM:slow WRAP】
引き続き、リカバリーカレッジたちかわ事務局の小川亮より、2/25(土)午後(13:00~15:00)の講座「slow WRAP」のご報告です。講師の池田真砂子さん・齊藤亮さん、11名の学生さんとともに、土曜の昼下がり、窓辺からのひざしを感じながら、輪になって学び合いました。

まずはそれぞれの「大切にしたいこと」を話しつつ、チェックイン。歌、家族、安心、感謝、心の余裕…いろんな声があがり、聴いているだけで気持ちがじんわりと温かくなるような幕開けに。

続いて本日ひとつめのテーマ「学ぶこと」について、思いついたことを語り合います。「自分を変える手段」「どんどんとつながり広がっていく」「自分の中にあるものを引き出す」などなど、学びの持つさまざまな性質が話題に上りました。

その後、話題はそれぞれが「学びたいこと」や「学んでいること」へと移ります。感情や気持ちのあつかいかたや、自分を大切にする方法、あるいは、料理や掃除など生活にまつわることだったり、天体観測だったり…みなさんの「学びたい気持ち」が部屋いっぱいに充ちていくようでした。

後半は、今日ふたつめのテーマ「私の権利を守ること」へ。「兄弟のあいだでのテレビのチャンネル権争い」といった身近なテーマをきっかけに、「権利ってそもそもなんだろう」「守るためにはどうすればいいのかな」「文化や国によるちがいは?」といったことをめぐって、話が深まります。権利を守ることの大切さとむずかしさ、それに必要な勇気をかみしめながら、おひらきとなりました。

次回の「slow WRAP」は、冬期最終回。テーマは「サポート」と「主体性」とのことです:
◇3/18(土)13:00~15:00
https://coubic.com/recoverycollege/397097
(2月25日(土)現在、キャンセル待ちのみお受付しております)
どうぞ、宜しくお願いたします。

冬期講座も終盤戦を迎えつつありますが、みなさんからの「扱ってほしいテーマ」「つくってほしい講座」「こんな希望をもってカレッジに来ています」…などなど、学びあう場を一緒につくっていくためのご意見、いつでもお待ちしております!

【リカバリーカレッジたちかわ事務局
小川亮(まこと)】

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【2/25(土)AM:ココメカ】

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【2/25(土)AM:ココメカ】
みなさんこんにちは。リカバリーカレッジたちかわ事務局の小川亮です。リカバリーカレッジたちかわ冬期講座も折り返しを迎え、修了式(3/25(土)開催です!)もみえてくる季節になりました。

本日2/25(土)午前(10:00~12:00)は、柴田菜生さん・小川友季さんを講師に、15名の学生さんを迎え、「ココメカ(ココロのメカニズム)」講座が開催されました。

自分の中の「極端な考え方のクセ」を発見し、そうした考え方とのつきあいかたを、みんなで一緒に考えていく、この講座。

まずは、日々の生活の中で、うまくいかなかったり、自分がつらくなってしまったりするときを思い出しながら、自分のなかにある「極端な考え方」をさがします。全か無か、深読みしすぎ、悲観的…いろんなタイプの「極端な考え方」を学びつつ、自分にはどれが当てはまるのか、振り返るひとときに。

続いて後半は、そうした極端な考え方に対して、「ほんとにそう?」「ひとつの可能性にとらわれず、いろいろな可能性を考えてみたら?」と「突っ込み」を入れることを学びます。「自分のなかでボケとツッコミを確立して、ひとり漫才をするようなつもりで」というアドバイスを受けながら、それぞれ、自分の「極端な考え」に「突っ込み」を入れる個人ワーク。「突っ込み」を入れることで、つらい気持ちがふっと軽くなる感覚に気づきます。

全体として、自分の考え方によって何かがうまくいかないときでも、ちょっとでもラクになるために、自分でできることがあるのだなあ、と実感させられるような、貴重な学び合いの場となりました。ご興味を持たれたかたは、「突っ込みマスター」めざして、日々の生活のなかでも試してみてくださいね。

【リカバリーカレッジたちかわ事務局
小川亮(まこと)】

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【サポートあれこれ デイケア編】

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【サポートあれこれ デイケア編】

リカバリーカレッジたちかわ冬期講座も順調に折り返しました。秋期講座ではここからキャンセル率が高まりましたので、皆さんくれぐれも体調にはお気をつけ下さいませ。

さてさて、本日のカレッジは社会資源をよく知っていこうという講座「サポートあれこれ」。今回のテーマは医療デイケアで、高月病院(とクリニック)さんから溝口さんと杉田さんというお二人のワーカーさんをお招きして、知ってるようで知らないデイケアの実態に迫りました。

この講座、リックスの石黒さんとわたくし山本がコーディネーターを務めさせていただいているのですが、性格?特性?から、これまでは山本が講師に切り込み、石黒さんがまるく収めるという役割分担。まあ俗にいう良い刑事悪い刑事って奴なわけです。

なのに今回はなぜか質疑応答の時から石黒(良い刑事)が「デイケアとか病院OTって、その活動がどんな効果や意味があるのか、ご本人さんがちゃんと理解してないまま進めてること多いですよね。ギャップがあるというか」なんて切り込み始めてしまい、戸惑う山本(悪い刑事)。いや、それ俺の役目だから。キミ、「カツ丼食うか?」だからー。

講師の杉田さんからも、「デイケア外でのデイケアメンバー同士の携帯番号の交換、お金の貸し借りなどなどは禁止。それによって起こるトラブルはデイケアは一切責任を負いません」なんてルールがあるが、それについて皆さんと語りたい!なんてとてもカレッジ的な投げかけもあったもんだから、コーディネートそっちのけになる石黒(悪い刑事)&山本(悪い刑事)でした。

デイケアという治療と生活の狭間?の場のテーマを通じて、治療や支援そのもの、効果とは何か、守られるべき権利、背景をオープンにすること、相手を信じることなど、参加者がそれぞれ深く考える会になりました。

杉田さんの「解はないかも知れないけど問いつつけていく」、溝口さんの「自分個人の意見だと、こんなルールはちょっと…」というあたり、誠実なお二人のお人柄が垣間見えて、難しい現場のリアルな感覚が伝わって来た講座となりました。お二方、ありがとうございました。

次回の「サポートあれこれ」は青梅からベテラン相談員の中住さんをお招きして、計画相談をテーマに話を深めていく予定です。カレッジにも時々学生としてご参加下さっている中住さんですから、おそらく普通の会にはならないこと請け合い(笑)。ぜひご参加ください!

【事務局 山本俊爾】

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【昨晩は川崎で視察報告会を行いました】

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【昨晩は川崎で視察報告会を行いました】
リカバリーカレッジたちかわ 事務局の佐々木です。
今日はポカポカの東京です。暑い。。。。

さて、昨晩は神奈川県川崎市にあるNPO法人レジスト レジネスさんにお呼び頂き、運営委員会の眞嶋さん、事務局の小川、佐々木でイギリスのリカバリーカレッジ視察報告会をさせて頂きました。

平日の夜にも関わらず、皆様お越しくださりありがとうございました。そして質問も沢山頂きまして感謝感謝です。

ホワイトボードに貼ってあるのはロンドンより北に3時間ほど行った所のノッティンガムリカバリーカレッジの校内に飾ってあっるパネルを同じような大きさにして印刷したものです。急性期に入院している方にそれぞれが感じる「Recovery is……..」を教えてもらいパネル にされたとのことでノッティンガムリカバリーカレッジの至る所に掲示されており沢山の「Recovery is……」に触れることができました。視察報告会に来てくださったみなさんも少しでも感じてもらえたら良いなと思い、今回お部屋にいくつか貼らせて頂きました(^-^)

今後、リカバリーカレッジたちかわでは5月に視察報告会を予定しております。現在、冬期講座を行っている関係で少し先になりますが皆さまお楽しみに&是非いらしてくださいね。今現在決まっている視察報告会の概要としては以下の通り。関心ある方はどうぞ予定に入れてくださいね。
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〜イギリス リカバリーカレッジ視察報告会〜

【日程】2017年5月14日(日)
【時間】午前中 (※詳細決まり次第お知らせ予定)
【場所】東京大学(※詳細決まり次第お知らせ予定)
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では引き続き、リカバリーカレッジたちかわを
どうぞよろしくお願いいたします(^-^)

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