こんばんは今日の午前は金子先生による【こころとからだの表現】がありました体をゆっくりストレッチをしたりパントマイムでゲームをしてコミュニケーションや表現力を練習しました️#福祉サービス#福祉#メンタルヘルス#生活訓練#自立訓練#自立支援#立川市#リカバリーカレッジ#障害福祉サービス#障害##社会復帰

こんにちは今日の午前の講座は、【こころの元気＋を読む】でした。今回は、連続掲載されている「じょうずにかわす怒りの気持ち」の「弱音を吐いたら怒られる」について読み合わせ、参加メンバーさんの体験談や感想を共有しました。また、皆さんのリフレッシュ方法をお聞きし、色々なアイデアが出て参考になりました◎#すぺぃろ#生活訓練#自立訓練#障害福祉サービス#社会復帰#こころの元気＋#リカバリーカレッジ#立川市