【リカバリー入門③でした】

【リカバリー入門③でした】

こんばんは。リカバリーカレッジたちかわ事務局の石井です。
今日の午後はリカバリー入門③。みなさんご存知の人気講座です。
テーマは「過去→現在から未来を語る」。
自分の過去（きっかけとなったことなど）・現在（いまの立ち位置など）・未来（こうなりたいと思っている未来のビジョンについて）をワークシートに向かい各自考え、グループで語りあう…という時間でした。

講師はまじまじ・コニーちゃん・みどりんの三人です。
講座はコニーちゃんご自身の過去・現在・未来についての語りからはじまりました。
言葉を選びながら紡ぐ、コニーちゃんのお話には貴重で大切なリカバリーのエッセンスがこめられているのをひしひしと感じました。

そして、いざワークの時間に。
自分のことって、いざ向き合って考えてみるとなかなか難しいものですね。
過去は通ってきた道・現在はいま見えていること・未来は望んでいることのはず・・・なのですが、言葉にすることって記憶を生々しく蘇らせることで、加えてすこし胸がぎゅっとなるような照れくささも伴って、石井はなかなか文章にするのが大変でした。

だけれど自分のことに思いをめぐらせる時間ってやっぱり自分には必要な栄養なのだろうと、書き上げてみて感じました。
そして言葉にして聴いてもらう体験はさらに格別でした。
リカバリーって、ひとりだけでとか勝手に起きるものではなく、いろんなことが重なり合って生まれることなのだろうな・・・・。

自分のリカバリーに向き合う時間も、誰かのリカバリーに触れる時間も味わえて、今期最後のリカバリー入門を学生のみなさんも満喫して帰られました。
あらためて、講師のまじまじ・コニーちゃん・みどりん、ありがとうございました！

【事務局　石井まい子】